Search This Blog
"Naša web stranica pruža sveobuhvatne informacije o bolovima u vratu, kičmi, diskus herniji te drugim koštanim bolovima. Saznajte o uzrocima, simptomima i učinkovitim metodama liječenja."
Informišite se..
- Get link
- X
- Other Apps
Bol u ledjima
Bol u leđima je česta pojava u današnjem savremenom načinu života. Čak jedna trećina ljudi u našem okruženju ima bolove u donjem delu leđa ili nogama koji često proizlaze iz kralježnice. Ova bol može biti uzrokovana povećanjem drugih vrsta nelagodnosti ili bolesti. Važno je znati da ste vaš primarni zdravstveni radnik, dok je specijalista samo vaš savetnik. Specijalist ne može da promeni vašu odgovornost u samoliječenju, vežbanju svakodnevnih aktivnosti, zdravom načinu života, kontroli telesne težine i tako dalje. Obaveza specijaliste je ublažavanje bolova, ali vi kao pojedinac - pacijent treba da promeni način života i primeni predložene tretmane. Važno je znati da će se pod pretpostavkom sličnih aktivnosti postići slični ishodi. Da biste smanjili bolove u leđima, postoje razni tretmani i vežbe koje možete primeniti kod kuće. Vježbe koje jačaju mišiće leđa i trbuha mogu pomoći u održavanju stabilnosti kralježnice. Osim toga, treba paziti na svoje
Popular Posts
Najbolje vrste masaža i kiropraktike za vaše telo i dušu: Upoznajte se sa cenama i uslugama koje nudimo..
- Get link
- X
- Other Apps
Comments