Skip to main content

Informišite se..

"Diskus hernija i rešenja"

  Diskus hernija i resenja. Najefikasniji, najlogicniji i najbrzi nacin za resavanje"diskus hernija i resenja" su  1. vezbe 2.  namestanje kicme.  1. Vezbe samo staticke (bez pomeranja) u lezecem polozaju i dozirane u odnosu na trenutne (bolove i druge simptome) i ranije tegobe, i u odnosu na trenutno stanje jacine misica.  2. Namestanje se kada uprostimo izvodi na tri nacina,  a) osteopatija, hiropraktika (kiropraktika), strukturalna osteopatija i meka hiropraktika su najbolje u akutnom stanju (kod bolova), pa cak i u hronicnom stanju, znaci bez cimanja (trust) i agresije, b) istezanje kicme,  trakcija, (dekompresija), primenjena na odgovarajuci nacin i odgovarajucu jacinu, c) namestanje atlasa, ali u odgovarajucem trenutku i samo originalnom tehnikom. Sve ovo navedeno podrazumeva da je to samo osnova za resavanje diskus hernije.  Zatim napraviti plan za resavanje diskus hernije. Strpljenje je vazan cinilac, a takodje je i deo plana. Potrebno je ...
Post a Comment
Read more
Labels

Koji su nacini lecenja bolova u vratu?

 Postoji nekoliko različitih načina liječenja bolova u vratu, a liječenje ovisi o uzroku boli i težini simptoma. Evo nekoliko uobičajenih načina liječenja bolova u vratu:

  1. Lijekovi: Analgetici, protuupalni lijekovi i mišićni relaksanti mogu se koristiti za ublažavanje boli i smanjenje upale u vratu.

  2. Fizikalna terapija: Fizikalna terapija, poput masaže, vježbi istezanja, joga i terapije hladnoćom/tople vode može pomoći u smanjenju bolova u vratu i povećanju raspona pokreta.

  3. Kiropraktika: Kiropraktički tretmani mogu pomoći u ublažavanju bolova u vratu, posebno kod problema s kralježnicom.

  4. Akupunktura: Akupunktura je alternativna metoda liječenja koja se često koristi za ublažavanje bolova u vratu i drugih vrsta boli.

  5. Kirurški zahvati: U rijetkim slučajevima, kirurški zahvati mogu biti potrebni za liječenje bolova u vratu, posebno u slučajevima hernije diska ili spinalne stenoze.

  6. Promjene životnog stila: promjene životnog stila, kao što su izbjegavanje sjedilačkog stila života, održavanje zdrave tjelesne težine i redovita tjelovježba, mogu pomoći u sprečavanju bolova u vratu.

Važno je napomenuti da je pravilan tretman boli u vratu individualan i treba biti prilagođen svakom pojedincu. Ako imate bolove u vratu, najbolje bi bilo konzultirati se sa svojim liječnikom kako biste dobili točnu dijagnozu i prikladan tretman

Labels:

Comments

Post a Comment